봄철,맑고 투명한 피부 알로에로 해결하세요.

알로에로 피부좋아지는법, 피부 건강법 알아봐요.


겨울철엔 건조해서 신경쓰였던 피부. 봄이 되면 더 맑고 투명한 피부를 만들기 위해

피부좋아지는법에 관심을 가지는 건,  이젠 여자들만의 바램이 아니라 남자들도 포함됩니다.




봄 햇살이 위협하는 피부




봄 햇살이 따스하다 보니 신경 쓰이는건 아무래도 자외선.

자외선 차단제를 듬뿍 발라도 선크림이 지켜줄 수 있는 시간은 한정되어 있습니다.

그러다 보니 봄에는 피부를  지켜야 하는 적(?)들이 많습니다.

자외선, 미세먼지, 황사, 봄 햇살, 꽃알러지 등등

피부좋아지는법을 알고 있다면 이런 적(?)들은 걱정하지 않아도 되겠지요.


피부좋아지는법에 대한 고민은 오팜지기도 마찬가지입니다.


피부수분 보충이 필요해요

 

 

자~ 그럼 지금부터 맑고 투명하고 고운 피부 가질 수 있도록 피부좋아지는법에 대해서

오팜지기와 함께 고민해 볼까요?


봄- 맑은 피부 어떻게 만들면 될까요?

알로에가 만들어 주는 봄 피부

 

 

 


꿀 피부를 만들어 주는 알로에

 

 

알로에는 고대 이집트의 절세미인인 마지막 파라오 클레오파트라가 이용했다고 할 정도로

아주 오래 전 부터 여성들에게 애용되어 온 식물입니다.

그외에도 알로에의 역사는 알렉산더 대왕이 약초로 이용해 왔을 정도로

오랜 역사를 가지고 있습니다. 히로시마 원폭 이후 화상 치료용으로도 알로에가 큰 도움이 되었지요.


이처럼 역사가 바뀌고 세기가 바뀌는 오랜 시간동안 알로에가 사랑 받고 있는 이유는 왜일까요?


알로에가 가진 좋은 성분만도 80여 가지가 된다고 합니다.

이런 좋은 성분들과 함께 알로에는 다른 먹거리와 달리 먹으면서 바르기도 하는 등

다양하게 이용할 수 있습니다.

 

 

 

유효성분이 많은 알로에

 

 

특히 수분 함량이 높아 건조하고 푸석푸석한 피부에 도움을 주기도 하지만

꾸준히 먹으면 면역력 강화에 큰 도움을 주기 때문에 건강 증진으로도 좋습니다.


이제부터 알로에로 피부좋아지는법에 대해 알려 드리도록 하겠습니다.


피부좋아지는법, 알로에 집중 탐구!

알로에로 먹고 바르며 건강한 피부 만들기

 

 

 


수분함량이 높은 알로에

 

 

오팜지기 어린 시절 가까운 친척 어른이 늘 생알로에를 먹는 분이 계셨습니다.

그때 기억으로는 몸이 안 좋으셔서 생알로에를 먹고 있다고 어머니께서 알려 주셨던 것 같습니다.


알로에 껍질을 벗기면 미끄덩 거리는 알로에 속을 가지런히 잘라서 접시에 놓고

드신 후 남은 알로에를 더 엷게 잘라서 얼굴에 맛사지 하는 모습이

그때는 참 생소하게 느꼈졌습니다.


그런데 어린 기억으로도 그때 친척 어른 피부가 참 고왔습니다.


지금처럼 비싸고 좋은 화장품이 적었던 시절, 유일하게 피부좋아지는법 중에 하나가

알로에가 아니였나 싶습니다.


이렇듯 알로에를 바르면서 피부좋아지는법을 자세하게 살펴 보도록 하겠습니다.


[알로에 천연팩 만들기]

 

 

 

알로에 직접 발라보세요.

 

 

 

 

가장 간단한 방법의 알로에 천연팩은 알로에 껍질을 제거한 후 피부에 얹어놓은 것입니다.

먼저 알로에를 적당한 크기로 자른 후 껍질을 제거하고 시원한 걸 좋아하시는 분들은

냉장고에 잠깐 두었다가 맛사지 할 피부 위에 알로에를 올려 놓거나

또는 피부 맛사지 하듯 알로에로 핸드릴을 해주시면 말 그대로 천연팩이 됩니다.


-알로에를 거즈나 화장솜에 묻히는 방법 작은 팁-

 

1. 알로에의 껍지를 제거 한 후

2. 껍질을 제거한 알로에를 믹서기에 곱게 갈아 준다.

3.곱게 갈아준 알로에 즙에 화장솜을 담근 후 얼굴에 올려 놓는다.

냉장고에 넣고 사용하면 시원하게 사용할 수 있다.


-알로에 껍질 깨끗하게 자르는 방법  작은팁-

 

알로에를 적당한 크리고 잘라 준 후, 손으로 자른 알로에를 잡고 알로에가시가 있는

한쪽 끝을 잘라준다. 반대편을 손으로 잡고 알로에 껍질을 칼로 벗겨내면 끝.


 




-천연팩 알로에로 만들어 봐요.




준비재료- 알로에, 오이1개, 달걀1개, 밀가루, 흑설탕


알로에를 강판에 곱게 갈아 준 후, 깨끗한 천을 이용해서 알로에 즙만 짜준다.

깨끗하게 씻은 오이를 강판에 간 후, 역시 천을 이용해서 오이즙을 짜준다.

알로에즙은 1ts, 오이즙 3ts, 흑설탕 2ts를 그릇에 넣는다.

준비한 계란도 넣고 잘 섞는다.

혼합이 잘된 팩에 밀가루를 조금씩 넣으면서 농도를 조절 해 준다.

얼굴에 거즈를 깔고 만든 팩을 꼼꼼히 덧발라 20분 정도 팩이 마르기를 기다린다.

20분 후 거즈를 띠어내고 미지근한 물로 세안 후 찬물로 마무리 한다.


약간 손이 많이 가는 것 같지만 정성들인 만큼 피부에 그대로 전달됩니다.



[알로에 먹으면서 피부, 건강 다 잡기]



사실 피부는 외적인 것만 추구해서 완성되진 않습니다.

아무리 외적으로 좋은 것만 사용한다고 해도 내적인 건강관리 신호가 좋지 않으면

고스란히 피부에 나타나기 때문입니다. 그래서 내적인 관리도 중요합니다.


알로에는 단맛이나 달콤한 맛이 나는 먹거리가 아니라 쓴맛이 나기 때문에

맛에 대한 부담이 있을 수 있습니다.


쓴맛을 덜 느끼게 먹는 방법 오팜지기랑 같이 알아봐요.


[생알로에 먹는 방법]




1.알로에를 깨끗하게 씻은 후 가시 있는 부분을 칼로 도려낸다.

2.알로에를 차게 해서 먹으면 쓴맛이 줄어든다.

3. 쓴맛을 더 제거하고 싶으면 알로에에 있는 황색액을 제거해주면 좋다.


[알로에주스 만들기]



 

 

준비재료- 알로에 , 바나나, 꿀 , 생수

 

 

1. 알로에 껍질을 제거 해 준다

2. 바나나와 알로에를 믹서기에 넣어준다.

3. 달게 드시고 싶은 분은 꿀과 함께 물을 조금 부어준다.

4. 믹서기에 넣은 재료를 곱게 갈아주면 끝.


이렇게 간단하게 알로에 주스를 만들어서 마시면 알로에의 쓴 맛도 피할 수 있고

피부 미용뿐 아니라 체내 독소를 배출시켜 변비개선과 숙변제거에도 좋다.


이렇게 알로에는 먹고 바르면서 편리하게 피부와 건강을 챙길 수 있는 먹거리이다.



알로에 전도사 알로에 농장 농부님이 말하는 알로에

-모든 사람이 안심하게 먹을 수 있는 알로에를 전하고 싶어-



 

 

 

자식을 기르듯이 지속적인 사랑으로 알로에를 보살피며 재배하고 있는
알로에 아줌마로도
잘 알려진 알로에농장 김진옥 농부님.


알로에는 겨울이 있는 우리나라 노지에서는 재배할 수 없는 식물로 열대지방이나

아열대. 온대지방에서 자라는 식물입니다.

그래서 알로에 농부님의 지극정성 보살핌 없이는 재배가 어려운 식물이기도 합니다.


알로에가 좋아서 작은 규모로 기르기 시작했던 것이 지금은 5000평 규모를 갖춘 알로에 농장으로 성장하였습니다.

그동안 어렵고 힘든 순간들도 많았지만 알로에에 대한 믿음과 사랑 하나로

지끔까지 오게 되었다고 합니다.



 



 

 


 

더구나 농약이나 화학비료를 전혀 사용하지 않고 건강한 땅에서 알로에를 기르기 위해

얼마나 노력하신는지 그 흔한 성장촉진제도 사용하지 않고 오직 정성과 노력만으로 재배하고 있습니다.


이렇게 잘 키운 알로에로 건강한 먹거리를 전하고 싶은 것이 가장 큰 소망인 농부님은

오늘로 알로에를 이용한 좋은 먹거리를 만들기 위해 애쓰고 계시답니다.



[알로에 아줌마의 건강한 알로에 보러가기 go>>]


 

 

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